ゾーンに入る技術 「驚異の集中力」が最高の能力を引き出す！

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ゾーンに入る技術 「驚異の集中力」が最高の能力を引き出す！

出版社
フォレスト出版
ジャンル
専門書
税抜価格
900
税込価格
945
商品説明
ゾーンとは超集中状態。メンタルトレーニングを専門にするドクターが教える、能力を最大限に引き出す「集中」の技術。脳の「認知」機能と、心を「揺るがず」「とらわれず」のフローという状態に導く「ライフスキル」機能のバランスを整えれば、ゾーンがやってくる！だから、「仕事」「勉強」「スポーツ」「ダイエット」で結果が出る。

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